Dr. Bíró Szabolcs
Mérgezett mindennapok
Hogyan szennyezik be a vegyi anyagok a szervezetünket, és mit tehetünk ellenük?
Beleolvasok a könyvbeMegvásárolható a wtn.hu webshopban vagy a könyvesboltokban
A világ amiben élünk
Az emberiség által előállított szintetikus anyagok vitathatatlanul a mindennapjaink részei. Műanyagok, növényvédőszerek, élelmiszeradalékok, szintetikus illatok – és a lista nagyon hosszan folytatható. Ezek az anyagok hatékonyak, praktikusak, kényelmes a használatuk, ám az általuk kifejtett biológiai hatások részletekbe menő vizsgálata sokadlagos a kapitalizmus prioritásai között. Pedig számos tudományos forrás világít rá arra, hogy állandósítják a gyulladást, illetve felborítják az élő szervezetek hormonális egyensúlyát, vagyis, hogy vitathatatlan a szerepük a különböző krónikus betegségek kialakulásában.
Ez a könyv nemcsak arra tesz kísérletet, hogy bemutassa az egészség szempontjából legaggályosabb szintetikus anyagokat, hanem a gyakorlatban is működő megoldásokat kínál a velük való érintkezés minimalizálására, illetve a szervezetből történő kivezetésükre.
Átlagemberként egy szűk koordinátarendszerben kell boldogulni
A könyvnek nem célja a moralizálás, de azért az írása közben jó sok kérdés felmerült bennem. Például:
Kinek a felelőssége a bizonyítás? A gyártóknak kellene minden kétséget kizáróan bizonyítaniuk, hogy egy-egy új vegyi anyag ártalmatlan, mielőtt piacra dobják? Vagy a társadalomnak kell utólag bizonyítania a kárt, miközben az iparág profitál belőle?
Elfogadható-e a jelen generáció kényelmének és hatékonyságának maximalizálása, ha annak árát, a tönkrement életeket és az egészségügyi költségeket a jövő generációi fizetik meg?
Vajon az érintett iparágak, illetve cégek mikor fogják az emberi egészséget a nyereség elé helyezni?
Számtalan kérdést fel lehetne tenni, de ha két lábbal állunk a földön, akkor elég egyet:
Mit tehet egy átlagember, hogy egészséges tudjon maradni?
Ez a könyv erre a kérdésre szeretne válaszokat adni.
Az öngondoskodás ideje
Fekete Zsolt kollegám szokta viccesen mondogatni, hogy „a boldog élet titka az önámítás”, de a végén azért mindig megegyezünk abban, hogy előbb vagy utóbb jó szembenézni azzal, ami valóban van. Így elkezdhetünk fontosak lenni önmagunknak. Ahogy egy kínai közmondás tartja:
„A legjobb időpont az öngondoskodás elkezdésére a 20 évvel ezelőtti, a második legjobb időpont a mostani.”
Ezt a könyvet azoknak ajánlom, akiknek fontos az, hogy megőrizzék, vagy visszaszerezzék az egészségüket.
Ha szeretnél beleolvasni a könyvbe, akkor itt megteheted
Minden jog fenntartva! A könyv egészének vagy részleteinek hagyományos vagy elektronikus úton történő sokszorosítása, közlése (beleértve a nyilvános előadást, tanfolyamot, bármilyen internetes közlést, fénymásolást, hangoskönyvet stb.) kizárólag a szerző írásos engedélyével lehetséges!
A teljes könyv: 312 oldal / cérnafűzött, keménytáblás, ISBN 978-615-02-5646-7, a kiadás éve 2026.
„Hétköznapi egészségek”
A könyv írása közben nagyon sok változáson mentem át, ennek következtében a háztartásom is. A „Hétköznapi egészségek” cím a tinédzser Zalán fiamtól származik, nekem pedig annyira megtetszett, hogy úgy döntöttem, ez alatt sorolom fel azokat a tárgyakat, eszközöket, amelyeket használok, és jó szívvel ajánlok mindenkinek. A célom ezzel mindössze az, hogy másoknak időt és energiát spóroljak meg – nekem ugyanis nagyon sok (időm) ment el egészséges alternatívák keresésére és tesztelésére.
Tudj meg többet
a könyv írójáról
Dr. Bíró Szabolcs
Szakmai háttér:
Több mint 25 év hazai és nemzetközi tapasztalattal rendelkező vegyészmérnök, Ph.D. doktori fokozatát ásványolaj- és petrolkémiai technológiából szerezte. A Magyar Tudományos Akadémia és a Magyar Kémikusok Egyesületének kitüntetettje. Kutató-fejlesztő szakmérnök, több szabadalom és ipari know-how fűződik a nevéhez.Egyik találmányával bekerült az elmúlt 250 év magyar kiválóságait felvonultató „Álmok álmodói – világraszóló magyar találmányok” tárlatba.
Mi motivált a könyv megírásában?
Ezt a könyvet döntően azért írtam, mert nagyon érdekelt a téma, és a saját alaposságommal szerettem volna körbejárni. A környezetem fogékonysága szintén nagyon inspirált. Folyamatosan jó ötleteket kaptam, hogy milyen részterületeket lenne célszerű még kielemezni.
Abban hiszek, hogy a tudás mindenkié, és az egészség mindenkinek a saját felelőssége. Ezért osztom meg rendszerezve, könyv formájában azokat az információkat, amelyek vélhetőleg másoknak is segíthetnek.